daftar iklan jual beli lokal

Manfaat Mengikuti Beladiri Taekwondo Bagi Wanita

Pada malam yang mulai musim penghujan, admin sempat kan juga nih post artikel menarik untuk berbagi kepada pemgunjung setia, maklum udah lama tidak mempublis post untuk artikel.

Post judul kali ini kita berbagi wawasan deh tentang manfaat olahraga beladiri taekwondo untuk di ikuti kaum wanita.

Manfaat Mengukuti latihan Taekwondo Bagi wanita

Seperti yang sudah kita ketahui bersama bahwa seorang taekwondoin tidak hanya laki laki saja, namun kaum hawa juga sudah banyak yang belajar taekwondo. Hal ini dikarenakan kaum wanita harus bisa menjaga diri ketika dirinya sedang diganggu atau terancam oleh orang lain.

Dengan berlatih dan menguasainya teknik teknik pertahanan diri tersebut maka seorang wanita bisa menjaga dirinya.

Berikut beberapa manfaat taekwondo bagi wanita:

  • Menjadikan diri lebih fokus dan tidak terlalu ambisius mengenai kompetisi
    Tingkat kompetisi bagi kaum wanita lebih tinggi dan kebanyakan berhubungan dengan pergaulannya saat ini. Banyak kaum petempuan yang berjuang dengan tekanan untuk dapat bersaing dengan anak perempuan lainnya, misalnya mengenai akademik. Dalam seni bela diri seperti taekwondo akan difokuskan untuk perbaikan diri dan bukan berusaha untuk menjadi yang terbaik dari pada saingannya.
  • Memiliki Tujuan Hidup
    Seorang perempuan tentu akan kesulitan menjawab ketika ditanya oleh orang lain mengenai tujuan atau cita cita dalam hidupnya. Dalam taekwondo, mereka akan diajarkan untuk menghargai proses ketika ingin memperoleh sesuatu. Jadi, mereka bisa belajar mengenai cita cita dengan analogy seperti sabuk berwarna yang harus didapatkan dengan penuh perjuangan. Dari ujian kenaikan sabuk tersebut, maka mereka diharapkan bisa termotivasi untuk mencapai tujuan yang jelas.
  • Bisa mengontrol Diri dan Lebih Konsentrasi. Taekwondo mengajarkan kita untuk lebih berkonsentrasi dan bisa mengendalikan diri. Fokus adalah kunci dalam seni bela diri, ketika fokus hilang maka biasanya pelatih akan meminta untuk mengambil posisi siap. Kaum perempuan terkenal lebih mudah meluap emosinya, maka dalam taekwondo akan diajarkan untuk lebih mengontrol diri. Dalam taekwondo juga diberikan cara supaya lebih mudah menyalurkan energi positif dalam diri sendiri.
  • Membantu Koordinasi Tubuh. Hubungan taekwondo dengan koordinasi tubuh tentu sudah menjadi satu hal yang satu. Dalam gerakan taekwondo yang berulang, bisa membantu anak untuk mengembangkan perasaan lebih baik pada tubuh mereka. Hal tersebut berguna bagi anak anak yang berjuang dengan keterampilan motorik mereka. Dalam taekwondo juga bisa membantu anak wanita dalam memahami kekuatan pikiran dalam hal pengendalian.
  • Dapat Melindungi Diri. Taekwondo diciptakan salah satunya untuk melindungi diri dalam hal yang positif. Jadi, sudah jelas di sini bahwa taekwondo tidak ditujukan untuk tindakan kejahatan. Perlindungan diri ini digunakan ketika kita sedang terancam nyawanya. Semisal ketika kita berjalan di tempat yang sepi dan ada banyak orang ingin berbuat jahat kepada kita. Nah, pada kondisi tersebut maka taekwondo bisa digunakan sebagai perlindungan diri.

Demikianlah beberapa manfaat taekwondo bagi wanita. Taekwondo juga memiliki manfaat khusus bagi anak perempuan. Semoga artikel ini dapat membantu Anda memahami manfaat dari berlatih taekwondo.